ปริมาณเกลือแร่ที่สำคัญต่อนักมวยตู้

มีหลักฐานยืนยันว่าการมีภาวะโภชนาการที่ดีของในนักมวยตู้ ไม่จำเป็นต้องมีการเสริมวิตามิน และเกลือแร่ เนื่องจากพบว่าไม่มีผลต่อการเพิ่มสมรรถภาพร่างกายแต่อย่างใด แต่จะมีผล เสริมสมรรถภาพเฉพาะในกรณีที่ร่างกายขาดสารอาหารเหล่านี้ อย่างไรก็ดีมีนักวิจัยบางกลุ่ม เสนอให้มีการเพิ่มวิตามินในนักมวยตู้ ที่ใช้แรงงานมากตามความต้องการของสารอาหาร เพื่อช่วยในปฏิกิริยาเคมีในการที่สร้างพลังงานในร่างกาย โดยเพิ่มจากสัดส่วนที่พอเหมาะของความต้องการปกติ เช่น ในคนปกติที่มีความต้องการพลังงาน 2000 กิโล แคลอรี และวิตามินซี 60 มิลลิกรัมต่อวัน เมื่อความต้องการสูงขึ้นเป็น 3000 กิโลแคลอรี ความต้องการวิตามินซีจะเพิ่มเป็น 90 มิลลิกรัมต่อวัน จึงแนะว่า ผู้ฝึกสอนเป็นจำนวนมากที่กำหนดให้นักมวยตู้ ได้รับการเสริมวิตามินและเกลือแร โดยยึดหลักว่า...

มวยออนไลน์ใครว่าไม่มีทางนี้จัดให้ดูชัดมาก

อยากดูมวยออนไลน์ไม่ต้องรอวันอาทิตย์ไม่ต้องรอรายการพิเศษ ไม่ต้องหวังพึ่งต่อโทรทัศน์เท่านั้นตอนนี้แค่มีมือถือ มีคอมพิวเตอร์มีอินเตอร์เน็ตที่ดูวิดีโอได้ไม่กระตุก การเข้าถึงมวยออนไลน์มันไม่ใช่เรื่องยากเลย จะเป็นการแข่งขันมวยไทยรอบไหนสนามไหน ราชดำเนิน ลุมพินี หรือที่ไหน ๆ ของประเทศไทยมาดูผ่านเว็บเดิมพันมวยออนไลน์ได้ สมัครสมาชิกไม่ต้องเสียเงินด้วย ฟรี ไปเลย ทำอย่างไรถึงจะได้ชมมวยออนไลน์ เราจะไม่พูดถึงการต้องมีอุปกรณ์ในการต่ออินเตอร์เน็ตเพราะคิดว่าทุกคนก็คงพอจะรู้ขั้นตอนนี้อยู่แล้ว เมื่อคุณพร้อมก็เพียงแค่พิมพ์คำค้นหาในเสิร์ซเอนจินว่า “ดูมวยออนไลน์” หรือ “พนันมวยไทยออนไลน์” หรือคำค้นหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการแข่งขันการเดิมพันมวยไทย ก็จะเข้ามายังเว็บของเราได้ การถ่ายทอดสดการแข่งขันกีฬามวยไทยมีทุกวันเข้ามาดูโปรแกรมการแข่งขันมวยวันนี้ได้เลย มีใครบ้าง ราคามวยอยู่ที่เท่าไหร่แวะกันเข้ามาเลย มวยออนไลน์ภาพคมชัดระดับ HD ไม่มีการกระตุกถ่ายทอดสดส่งตรงมาจากสนามมวยจริง ๆ ด้วยทีมงานคุณภาพและอุปกรณ์การถ่ายทอดสดมวยในระดับมืออาชีพ ให้สมาชิกได้ดูมวยไทยกันอย่างจุใจเหมือนกับอยู่ติดขอบสังเวียนกันเลย...

ดีเซลน้อย’คมถลุงน็อกยก4ศึกลุมพินีTKO

ศึกลุมพินี TKO ณ เวทีมวยลุมพินี รามอินทรา วันเสาร์ที่ 15 เมษายน ผ่านมา  มวยเปิดงานคู่เอก บิณฑ์ พรัญชัย (แดง) ปะทะกับ ดีเซลน้อย เกียรติชัชนันท์ (น้ำเงิน) พิกัด 124 ปอนด์ เรตเปิด บิณฑ์ ต่อ 5-4 กรรมการผู้ห้าม อนันต์ เปี่ยมสุคนธ์ หมดเวลาในยกแรก บิณฑ์...

เปิดศึก’ดีเซลน้อย’คมถลุงน็อกยก4ครั้งยิ่งใหญ่

ศึกนักสำคัญ เมื่อวันเสาร์ที่ 15 เมษายน ผ่านมา  มวยคู่เอกขึ้นชกนำรายการ  บิณฑ์ พรัญชัย (แดง) ปะทะกับ ดีเซลน้อย เกียรติชัชนันท์ (น้ำเงิน) พิกัดชก 124 ปอนด์ เรตเปิด บิณฑ์ ต่อไป 5-4 กรรมการผู้ห้ามบนเวที อนันต์ เปี่ยมสุคนธ์ หมดเวลาในยกแรก บิณฑ์ ต่อไป 3-2 ยกสอง ดีเซลน้อย...

นักมวยตู้กินโปรตีนเพื่อเพิ่มพละกำลังจริงหรือ

โปรตีนมีหน้าที่ช่วยในการเจริญเติบโตซ่อมแซมส่วนที่รู้สึกหรอให้ดีขึ้น สร้างเอนไซม์ ฮอร์เมนและภูมิคุ้มกันร่างกาย และจะใช้เป็นแหล่งของพลังงานในกรณีที่พลังงานจากแหล่งอื่นไม่พอการที่นักมวยตู้มีการฝึกซ้อมเป็นประจำทำให้ต้องการพลังงานมากกว่าคนปกติ ร่วมไปกับปัจจัยที่ว่านักมวยตู้ต้องมีรูปร่าง บึกบน กำยำ และแข็งแรง ดังนั้น คนส่วนใหญ่จึงเข้าใจว่า ต้องได้รับอาหารพิเศษกว่าคนปกติโดยนึกถึงการเสริมอาหารโปรตีนมาเป็นอันดับแรก เพื่อให้เกิดพละกำลังและเพื่อกล้ามเนื้อ ความเชื่อว่า “กินเนื้อเพื่อสร้างกห้ามเนื้อ” ถึงปฏิบัติกันมากมาดังแต่สมัยดึกดำบรรพ์จนถึงปัจจุบัน ถึงแม้มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์มากกว่า 200 ปี ซึ่งสนับสนุนข้อเท็จจริงที่ว่า โปรตีนไม่ใช่แหล่งของพลังงาน การได้รับโปรตีนสูงกว่าปกตินอกจากจะไม่ได้นำมาใช้ในการสร้างกล้ามเนื้อแล้วยังจะเป็นอันตรายแก่ผู้บริโภค เนื่องจากโปรตีนไม่สามารถเก็บสะสมในร่างกายตองขับถ่ายออกมาในรูปของยูเรียทำให้เพิ่มการทำงานของไต ปัจจุบันยังมีผู้ปฏิบัติโดยการเพิ่มโปรตีนในรูปของอาหารและโปรตีนสคัดอยู่เป็นอันมากเนื่องจากส่วนประกอบส่วนใหญ่ของกห้ามเนื้อจะเป็นน้ำสูงถึง 70% โปรตีนมีเพียง 22% และไขมัน 7% ดังนั้นความต้องการโปรตีนจากอาหารในการที่จะเสริมสร้างความแข็ง แรงของกล้ามเนื้อจึงไม่เพิ่มขึ้นมากตามที่หลายคนเข้าใจ...

ผลมวยคู่เอก “ศึกวันกิ่งทอง” ณ เวทีมวยราชดำเนิน

เพชรงาม เกียรติกำพล นักชกฟอร์มแรงหลังโชว์ฟอร์มการชกเมื่อวานที่ผ่านมา หวดแข้งเข้าใส่ พญาต่อ อ.ขวัญเมือง ที่วงนอกซึ่งออกอาวุธได้ดีทว่ากลับพลาดท่าวงในสู้ไม่ได้ยืนรับเข่าชุดใหญ่ไฟกระพริบ เพชรงามอาศัยความเหนือชั้นเชิงมวย เอาชนะช่วงท้าย ๆ แจ้งเกิดบนสังเวียนคู่เอก ศึกวันกิ่งทอง เมื่อคืนวันพุธที่ 5 กรกฎาคม 2560 ที่ผ่านมา ณ เวทีมวยราชดำเนิน สำหรับ คู่เอก เพชรงาม เกียรติกำพล (แดง)  พญาต่อ อ.ขวัญเมือง (น้ำเงิน) พิกัด 132 ปอนด์...

ฝีมือจัดกว่า! ‘ยุทธการ’ชนะหน3คู่เอกศึกมวยไทยลุมพินีทีเคโอ

ศึกมวยไทยลุมพินี TKO คู่เอกเปิดรายการ ยุทธการ เจพาวเวอร์ลูฟภูเก็ต (แดง) พบกับ สกุลชัย เอ็กซินดีคอนยิม (น้ำเงิน) พิกัด 126 ปอนด์ เรตเปิด ยุทธการ ต่อ 11-8 กรรมการ ทนง พุ่มพานิช คู่นี้เคยชกกันมาแล้วถึง 2 ครั้ง เป็น ยุทธการ ที่เอาชนะได้ทั้ง 2 ครั้ง หมดยกแรก...
ผลมวยย้อนหลัง

ผลมวยย้อนหลัง เพชรวิทยาราชดำเนิน เฮอคิวลิส เพชรสี่หมื่น

ผลมวยย้อนหลัง การแข่งขันมวยไทยเวทีราชดำเนิน ศึกเพชรวิทยา ประจำวันพุธที่ที่ 2 มกราคม 2562 รายการนี้จัดโดยโปรโมเตอร์ วิทยา เพชรสี่หมื่น https://www.elganocafe.comรายการนี้จัดเก็บค่าเข้าชม 360, 720 และ 2,000 บาท โดยมีทีมงานนักวิจารณ์มวยให้ทัศนะในวันนี้ เริ่มต้นกันที่ ก้องทัพยา ศิษย์พัทยา มวยจังหวะลูกเล่นเตะต่อยไม่เป็นรองปล่อยหมัดแทงเข่าได้คล่องมีแวว จะชนะ บ้านบึง โตโยต้า-ระยอง ชกในพิกีด 101 ป. ต่อมาคู่นี้สนุกไม่แพ้กัน ปิรันย่า เพชรสี่หมื่น...
ศึกมวยดีวิถีไทย

ศึกมวยดีวิถีไทย ทะเลเงินชนะเดชฝั่งโขง

ศึกมวยดีวิถีไทย ทะเลเงินชนะเดชฝั่งโขง คู่เอก ศึกมวยดีวิถีไทย อาทิตย์ที่ 19 สิงหาคม 2561 ที่ผ่านมา ณ เวทีมวยบลูอารีน่า สมุทรปราการ เดชฝั่งโขง ศิริลักษณ์มวยไทย 4 ยกทำดีเป็นต่อร่วม 10-1 แต่ยก 5 โดน ทะเลเงิน ป.อ่าวทะเลบางเสร่ ปล้ำตีเข่าจนแผ่ว ครบยกเดชฝั่งโขงพลิกแพ้ไปแบบท่านต่อกระเป๋าฉีก https://www.elganocafe.com  คู่รอง ยอดสุริยา นิติสมุย โดนแข้งโดนเข่าทำท่ายอมเป็นรองหลายช่วงตัว แต่สวมหัวใจสิงห์ต่อยหมัดเสียบเข่าจน เพชรพลายงาม เจ.เอส.พี. ออกอาการยุบ ครบยกยอดสุริยาแซงเข้าป้ายสุดมัน ศึกมวยดีวิถีไทย...
เทคนิคการเล่นมวยต่อ

เทคนิคการเล่นมวยต่อ

เทคนิคการเล่นมวยต่อ เทคนิคการเล่นมวยต่อ นั้นหลักสำคัญเลยคือเราต้องดูจำนวนเงินในกระเป๋าเราให้ดีว่ามีแค่ไหน  เพราะการไล่ต่อนั้นหากเป็นตู้ใหญ่ๆถ้ามีเงินไม่มากพอแล้วไปร้องต่อ เมื่อเค้าร้องรองมาเกินจำนวนเงินที่คุณมีและคุณไม่สามารถรับได้เต็มจำนวนที่เค้าร้องรองมา  หลายๆคนมีวิธีการไล่ต่อแตกต่างกันไป ซึ่งสามารถแยกแยะได้ดังนี้ https://www.elganocafe.com/ เริ่มต่อตั้งแต่ต้นเกม คือการไล่ต่อตั้งแต่มวยเริ่มไหว้ครู การต่อลักษณะนี้มีข้อดีคือ ราคายังไม่แพงมากนัก และสามารถร้องต่อติดได้ง่าย  แต่ข้อเสียก็คือ เรายังไม่เห็นรูปเกมการชกทำให้บางทีบางครั้งเข้าผิดตัว ต้องมาออกตัวทีหลังทำให้เสียเงินสองมุม ข้อสุดท้ายนี่ก็มีความสำคัญ คือการเก็บของตาย วิธีนี้ส่วนมากจะเป็นพวกที่มีเงินเล่นกัน เพราะว่ามันต้องใช้เงินเยอะ หากพลิกล็อกขึ้นมา มักจะเจ็บตัวหนัก เพราะราคาแพง ข้อดีคือ โอกาสที่มวยจะพลิกนั้นมีน้อย ส่วนมากต่อแล้วจะกินแน่ๆ แม้จะได้น้อยแต่ค่อนข้างชัวร์ เริ่มต่อตอนราคาเริ่มขยับ หลายคนใช้วิธีนี้เพราะเริ่มมองเห็นตัวชนะแล้ว และส่วนมากราคาจะเริ่มไหลไปที่ประมาณ2/1 ข้อดีคือ...

แทงมวยไทยออนไลน์เป็นยังไง

การแทงมวยออนไลน์นั้นท่านก็จะได้รับความสนุกสนานเพลิดเพลินต่าง ๆ มากมาย และถ้าหากท่านคิดว่ายังไม่ได้รับความสนุกสนานต่าง ๆ มากพอแล้วก็ท่านก็ยังสามารถวางเดิมพันในการเล่นพนันแทงมวยไทยออนไลน์ได้อีกด้วย และถ้าหากท่านวางเดิมพันเป็นจำนวนเงินที่สูงแล้วก็ในกรณีที่ท่านชนะการเดิมพันนั้น ๆ ท่านก็จะได้รับเงินรางวัลของคู่ต่อสู้หรือคนที่ท่านพนันไปด้วยนั้น ซึ่งจะทำให้ท่านมีเงินเอาไปใช้งานกับกิจกรรมอื่นได้อย่างง่าย ๆ การแทงมวยไทยออนไลน์นั้นไม่ใช่เป็นการแทงมวยแบบติดขอบสนาม ซึ่งการติดขอบสนามนั้นท่านจะต้องเดินทางไปถึงสถานที่ที่เปิดให้บริการหรือเป็นการต่อสู้ของนักมวยนาน ๆ เพื่อที่ท่านจะได้หานักพนันที่ต้องการพนันมาร่วมพนันร่วมด้วยกับท่านแต่ถ้าหากท่าน เล่นพนันผ่านทางเว็บไซต์ของเรานั้นท่านไม่ต้องลำบากในการไปหาผู้ที่จะมาพนันเลย ซึ่งทางเว็บไซต์ของเรานั้นจะจัดหาคนมาทำการเล่นพนันกับท่านอย่างง่าย ๆโดยผ่านเครือข่ายระบบอินเตอร์เน็ตครั้งนั้น โดยที่ท่านไม่ต้องไปลำบากหรือไปรับความเสี่ยงว่าไปถามคนนี้แล้วเขาจะยอม เล่นพนันแทงมวยออนไลน์กับท่านหรือไม่หรือคนคนนั้นอาจจะเป็นคนที่คอยจ้องจะจับท่านก็ได้ ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องที่น่ากลัวอย่างมาก ดังนั้นถ้าหากท่านต้องการจะเล่นพนันมวยหรือต้องการจะแทงมวยเราก็ท่านก็สามารถ เล่นผ่านทางเว็บไซต์ของเราได้ซึ่งทางเว็บไซต์ของเรานั้นก็เปิดให้ เล่นบริการแทงมวยไทยออนไลน์มาอย่างช้านานแล้ว  

เว็บพนันมวยชุดอันดับ 1

ถ้าหากว่าท่านกำลังมองหาเว็บไซต์เล่นเกม การพนันต่าง ๆโดยเฉพาะเว็บไซต์ที่มีเกม การพนัน หรือ การเล่น การพนันต่าง ๆอย่างจุใจแล้วก็ใช่ว่าจะเป็น การเล่นบาคาร่า การเล่นเกมป๊อกเด้ง การเล่นเกมน้ำเต้าปูปลา การเล่นเกมคำผวน หรือแม้กระทั่ง การเล่นเกมไก่ชนออนไลน์ซึ่งเป็นศิลปะวัฒนธรรมของประชาชนไทยที่สืบทอดกันมาตั้งแต่โบราณ หรือแม้กระทั่ง การเดิมพันมวยซึ่งเว็บไซต์มวยชุดนั้นก็ให้ดีขึ้นมาแล้วกันสังคมไทยโดยเฉพาะเว็บไซต์ของเรานี้ก็ถือว่าเป็นเว็บไซต์ที่เปิดให้บริการเล่นเกม การพนันมวยหญิงด้วยไม่ว่าจะเป็น การพนันมวยแบบธรรมดา หรือจะเป็น การละเล่นเกมส์ การพนันแบบในชุดเว็บไซต์ของเราก็เปิดให้ท่านเล่นทางพันธุ์ต่าง ๆได้อย่างเสรีโดยที่ท่านสามารถเล่นผ่านทางเว็บไซต์ของเรานี้โดยใช้เว็บไซต์ของเราเป็นตัวกลางเท่านั้น และเว็บไซต์ของเราจะคอยนำมวยชุดที่ท่านทำ การพนันนี้ไปจับคู่กับนักพนันท่านอื่นซึ่งในข้อนี้จะถือว่าเป็นเรื่องที่สะดวกสบายอย่างมากขึ้นแต่ว่าท่านไม่ต้องเดินทางไปยังถึงสนามมวยเพื่อดูมวยนั้น...

สังเกตผลมวยจากมวยหู

ท่านคงจะรู้จักนักพนันขาใหญ่ หรือเซียนพนันขาใหญ่ที่คอยเล่นเกม การพนันต่าง ๆติดขอบสนามเวทีมวยไม่ว่าจะเป็นเวทีมวยรังสิตเวทีมวยสยามอ้อมน้อย หรือเวทีมวยสวนลุมพินี และเวทีอื่นอีกมากมายซึ่งก็จะมีขาใหญ่ที่คอยเดินทางไปดู การแข่งขัน ศึกจ้าวมวยไทย หรือศักดิ์หนึ่งว่ามายซึ่งสิ่งเหล่านี้ก็เป็นเกร็ดเล็ก ๆน้อย ๆที่ก็คงจะนำมาให้ท่านได้รับทราบเนื่องจากว่าใครอย่างนี้มักจะสามารถควบคุมผล การแข่งขันกีฬาศิลปะแม่ไม้มวยไทยให้เป็นไปตามที่ตนเองต้อง การอยู่บ่อยครั้งโดยอาจจะมีเทคนิคต่าง ๆซึ่งถ้าหากท่านอยากรู้เทคนิคต่าง ๆเหล่านี้ท่านสามารถไปสอบหาได้จากในเว็บไซต์ของเราเช่นกันซึ่งข้อมูลต่าง ๆเหล่านี้จะเป็น การกล่าวถึงเทคนิคลักษณะท่าทางที่นักมวยหูขาใหญ่ต่าง ๆได้ใช้งานเพื่อให้บังคับ การแข่งขันกีฬามวยไทยเป็นไปตามลักษณะที่ตนต้อง การซึ่งท่านสามารถทหารข้อมูลเหล่านี้ผ่านทางเว็บไซต์ของเราได้เลยซึ่งกระผมได้นำข้อมูลต่าง ๆเหล่านี้มาบรรจุไว้บนเว็บไซต์เพื่อที่จะทำให้นักพนัน หรือเซียนพนันหน้าใหม่ได้ ศึกษา และจาก...